Azok a sportágak tartoznak ide, amelyek a szív- és keringési rendszert fejlesztik. Ilyen sportok, közé tartozik a gyaloglás, kocogás, országúti kerékpározás, úszás, és az egyéb, nem versenyszerűen űzött tevékenységek.

Lényege, hogy a testmozgás közben a szervezet oxigén igényét a légzési és keringési rendszer biztosítani tudja, úgy, hogy nem keletkezik légszomj. A mozgás közben nem történik tejsavszaporodás, így nem alakul ki izomláz. A zsírégetés nem igényel túlterhelést.

Kapcsolódó termékek

Bio NEUNER'S Alakformáló gyógytea-keverék (Neuner's) Élénkítő és étvágycsökkentő hatású. A táplálkozásra és testmozgásra odafigyelve hozzásegít az optimális alak ill. testsúly eléréséhez.

3.290 Ft/db db

NOW 0094 L-Glutamine 1000 mg - Glutamin aminosav (120 db) (NOW) A NOW L-Glutamine serkentheti az izmok regenerációját, nem utolsó sorban az izom glikogénkészletének helyreállításával.

7.653 Ft/db db