Wellness szolgáltatások cikkek

Minden, amit a szaunázásról tudni érdemes

Az emberek már évezredekkel ezelőtt felfedezték a meleg egészségvédő és gyógyító hatását.

Ismerd Meg a Szaunázás Jótékony Hatásait!

Szaunázás rendkívül egészséges, ennek ellenére kevesen használják. Mi talán meghozzuk a kedved! Fedezd fel a szauna jótékony hatásait!

Pancsoljunk egészségünkre! - Wellness szolgáltatások II.

Függetlenül attól, hogy van-e gyógyvizes medence egy-egy wellness-szállóban, adódik alkalom a csobbanva gyógyulásra.

Kneipp módszer a wellness tükrében - Wellness szolgáltatások I.

Sokan tekintenek úgy a XIX. századi algäui papra, mint a wellness egyik szülőatyjára. Módszere máig megállja a helyét. Sőt.

Világszerte hódít a magyar wellness

Nyugat-Európában, egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a magyar wellness kezelések, ezen belül is az iszappakolás.

A titokzatos jóga

Nemhiába zengenek dicshimnuszokat a jógáról. Azt már kevesen tudják, mit takar valójában és milyen jótékony hatása lehet testi, lelki, szellemi egészségünkre.

Egészséges gőzfürdő

Az első gőzfürdők az ókorba jöttek létre.

Különféle masszázsok

A mai rohanó, stresszel teli hétköznapokban mindenkinek szüksége van a masszázs jótékony hatására.

A szaunázás, apáratlan regenerálódás!

Aki szeretne megszabadulni rossz szokásaitól, egészségtelen életmódjától, az kezdjen el szaunázni!A szauna gyógyító hatásával, máig sincsenek igazán tisztában az emberek.

Frissítő fülmasszázs

Frissüljön fel egy igazán könnyed fülmasszázzsal!

Szaunázás fajtái

A szaunázás jótékony hatása régóta ismert, de az infraszaunát még kevesebben használják. Azt tudta például, hogy bármilyen narancsbőr elleni vagy fogyasztó kezelés mellé is nagyon ajánlott?

Aquapark körkép

Összeállításunkból kedvére válogathat az Aquaparkok közül.

Gyógyító talpmasszázs – reflexológia

Kevesen tudják, de a talpmasszázzsal rengeteg betegséget lehet kezelni. A talp idegellátása rendkívül gazdag, több mint 70.000 idegvégződés található rajta.

A legmenőbb fitnesstrendek

Egy világméretű felmérés szerint a hangsúly egyre inkább a képzett trénerek, a speciális edzésformák felé tolódik.

Irodai torna

Rövid egyszerű gyakorlatokkal, akár feltűnés nélkül is segítheti egészségét munkahelyén.

Aviva módszer

A torna segíthet a havi ciklus karbantartásán, a változó kor problémáján.

Gyógyulj a víz segítségével

Jól tudjuk, hogy a víznek gyógyító hatása van. Orvosi célokra történő felhasználása pedig már igen régóta ismert.

Energikus évindító

A bombaformához nem kell sok minden. Csak kis rafináltság. De honnan is ered az energia?

Kényeztet, gyógyít, frissít – Gyógyvizek körképe

Nyugdíjas nénik és bácsik gumírozott mókás úszósapkában áztatják magukat a vízben – sokak előtt ilyen kép jelenik meg a gyógyfürdő hallatán.

Gyógyfürdő körkép

Rövid összefoglalásunkban bemutatjuk a Magyarországi gyógyfürdők gyöngyszemeit, remélve, hogy mindenkinek sikerül egy számara tetsző helyet kiválasztani.

Ayurvédikus masszázsok

India ősi, holisztikus gyógyászati rendszerét két különböző módszer szerint űzik napjainkban. Az egyik nagyobb hangsúlyt fektet a gyógyszerezéssel ellentétben a kezelésekre, a személyre szabott masszázsra.

A "holiday bluestól" a garantált pihenésig - Nyaralj okosan!

Frissen és üdén, napbarnított bőrrel megérkezni a nyaralásból – ez mindenki vágya. Bár ez az év meghatározó eseménye (lehet), még sincs garancia a pihentető szünidőre. Néhány, szakember kezei között eltöltött nap egy Wellness-szállóban azonban már egyenes út a siker felé.

Nagyi, segíts! – 8 trükk tőlük

Nagyanyánk gyengéd erőszakkal ránk kényszerített szokásait sokan csak felnőtt fejjel tudjuk értékelni, érteni.

Pihenni tudni kell – Mennyi idő alatt pótolhatjuk a kimaradt alvást?

A nők több mint hatvan százaléka nem tudja betartani az ajánlott 7-9 órányi éjszakai alvásmennyiséget.

Levegőt, életet! - Levegő és víz, oxigénszintünk növelésére!

Földünknek vannak olyan pontjai, ahol sokkal többen élik meg az idős kort, mint bárhol máshol a világon. Peru, Mexico, India, Kína, Tibet vidékén az emberek életerősebbek, bizonyos betegségek ismeretlenek számukra.

Levegőt! – összefüggés a betegségek és az oxigénhiány között

A klímaváltozás globális következményeiből kifolyólag az oxigénnel kapcsolatos kutatások újra a figyelem középpontjába kerültek.