Wellnes - Fitness cikkek

Minden, amit a szaunázásról tudni érdemes

Az emberek már évezredekkel ezelőtt felfedezték a meleg egészségvédő és gyógyító hatását.

Boldogság, belső béke, és ami mögötte van

A boldogság egy olyan kimeríthetetlen témakör, amit művészi, tudományos és spirituális oldalról számtalanszor megközelítettek már, amióta világ a világ.

Kánikulában sportolni?

Sportoljunk vagy ne sportoljunk kánikulában? Mi az előbbire szavazunk, de kizárólag az elővigyázatossági szabályok betartása mellett.

Ismerd Meg a Szaunázás Jótékony Hatásait!

Szaunázás rendkívül egészséges, ennek ellenére kevesen használják. Mi talán meghozzuk a kedved! Fedezd fel a szauna jótékony hatásait!

Így fogyhat lazán, 40 felett is!

Ahogy telnek az évek, testünk minden deka súlyfelesleghez egyre jobban ragaszkodik. Ezért 40-50 felett még az egykor irigyelt alkatú hölgyeket is kiboríthatja az utálatos úszógumi!

40-50-60 év felett is karcsún

Ha régóta nem sportoltunk, akkor kezdetben elég, ha naponta mozgunk egy fél órát-órát, ez akár lehet egy kis séta, vagy egy rövidebb távú biciklizés.

Téli töltődés a szabadban

Hajlamosak vagyunk télen a meleg szobában begubózni, pedig kint a friss levegőn sok lelki eredetű stressztől tudunk megszabadulni.

Fogyás hasról eredményesen – nem lehetetlen

Ha kelleténél kicsit nagyobb lett a pocakunk, akkor egyből kevesebb az önbizalmunk, nem érezzük jól magunkat a bőrünkben. Szorít a nadrág, nem úgy áll a felső, a bikiniről nem is beszélve! Mit tehetünk ilyenkor?

3 tuti módszer, hogy tavaszra álomalakja legyen!

Kicsit jobban elengedte magát a télen, mint máskor? Újból formába szeretne lendülni? Szeretné, ha régi kontúrjai visszatérnének? Segítünk!

Hogyan vegyük rá a gyereket a mozgásra?

A mai gyerekek rengeteget számítógépeznek, TV-znek és folyton a telefonjukat nyomkodják. Mozogni meg alig-alig akarnak. Ismerős?

Télen a szabadban

Ha eddig nem talált arra okot, miért is szeresse a telet, akkor említünk néhány dolgot, amitől a hidegben is jól érezheti magát.

Karácsonyi asztali díszek

Öltöztessük az asztalt karácsonyi díszbe már az ünnep előtti hetekben! Találjuk ki azt is, milyen ünnepi terítéket szeretnénk majd használni.

„Hagyj már békén!” - hangulatingadozás kamaszkorban

Nem könnyű elfogadni, ha a jó kedélyű, kedves kisgyerekünk egy csapásra egy problémákkal teli tinivé válik.

Drasztikus diéták vs. kavitációs zsírbontás – melyiket válasszuk?

A divatos diéták nagyon veszélyesek!

Az úszás jótékony hatása

Az úszás az egyik legrégibb sport, mely szinte egyidős az emberiséggel.

Napszúrás

A nyár legjobb pillanatait is el tudja rontani a napszúrás - tegyünk ellene!

Győzze le a narancsbőrt a ForeverBeauty otthoni készülékkel

Hogyan csökkenthetjük végre otthon is hatékonyan az utálatos gödröcskéket? A választ a filléres csodaszereken és masszírozókon túl kell keresni!

Szülés után is bomba formában

Az egyik legszebb dolog egy nő életében, amikor édesanya lesz, de akkor se feledkezzünk el arról, hogy elsősorban nők vagyunk.

Mivel lehet elősegíteni a szervezet tisztítását kavitációs zsírbontás után?

A szervezet tisztítása nagyon fontos eleme a fogyásnak - de nem csak a sima víz jöhet szóba! Mutatunk pár alternatívát!

Ma van az egészség világnapja!

Ma van az egészség világnapja, melynek alkalmából mindenkit arra buzdítunk: figyeljen oda egészségére, hiszen teste meghálálja a sok törődést!

Itt a tavasz! Karcsúsodjunk a Forever Slimmel!

A tavasz kitűnő apropót ad arra, hogy új elhatározásokat hozzunk életmódunkkal és külsőnkkel kapcsolatban.

Újévi fogadalmunk betartható: alakformálás célzottan és kényelmesen

Fogyás otthon, kín, műtét, gyógyszer és diéta nélkül – Forever Slim kavitációs géppel!

Karácsonyi készülődés - stresszmentesen!

A karácsonyi készülődés sokaknak viharosan zajlik. Lassítsunk! A tökéletességnél sokkal fontosabb, hogy harmóniában, békében töltsük az ünnepet.

Karácsonyi fűszerek

A fahéj, szegfűszeg, ánizs, csillagánizs, kardamom, gyömbér és a koriander illata a karácsony hangulatát idézi.

Karácsonyi illatok

A különféle - sokszor mérgező - karácsonyi gyertyák, illatosítók és füstölők helyett válasszuk a természetes illatokat!

Fogyás 40 felett?

Aki már 40 éves kor körül van, nagyon jól tudja, hogy még fiatal. Ennek ellenére a kilók valahogy nehezebben mennek le, mint korábban.

Ultrahangos zsírbontás: profi alakszobrászat

Az ultrahangos zsírbontás segítségével hatékonyan átformálható a testünk.

Alakformálás: a leggyakoribb kifogások

Most olyan kifogásokat, rossz szokásokat és tévhiteket gyűjtöttünk össze, melyek ellenünk dolgoznak, és korántsem a vágyott alak malmára hajtják a vizet.

Itt az ideje, hogy felvegyük a harcot a zsírpárnákkal és a narancsbőrrel!

Szeretné elűzni az idegesítő hurkákat? Megszabadulna végre a csúnya narancsbőrtől? Akkor olvasson tovább!

Fogyni szeretne? De tényleg? Akkor ezt próbálja ki!

Az alakformálás kétségtelenül egy olyan örök téma a női társaságokban, amit nem lehet megunni és mindenki hozzá tud szólni. Lévén manapság talán nincs is olyan nő a világon, aki meg lenne elégedve az alakjával.

Különleges csomagolás

Az ajándékozás pillanatait még különlegesebbé tehetjük, ha a meglepetések csomagolását saját kezűleg készítjük.

Alakformáló tippek, melyeket fogadjon meg még ma!

Ön is úgy érzi, hogy ideje lenne lefaragni pár centit innen-onnan, mert a jelenlegi alakjával nem elégedett? Akkor megnyugtatjuk, nincs egyedül!

Jojó nélküli fogyás. Létezik?

A szó, amitől minden nő gyomra összerándul: bikini. És ez minden évben így van.

Negatív kalóriás ételek – a fogyás nagyágyúi

Ha a cím megnyerte tetszését, akkor tényleg működik a figyelemfelkeltő hatása! Pedig mekkora baromság!

Számoljon le a narancsbőrrel!

Itt a nyaralás a nyakán, de még nem sikerült megszabadulni a csúnya narancsbőrtől? Ne aggódjon, nincs egyedül, sajnos a nők többsége küzd ezzel a problémával.

Tavaszi átváltozás a Forever Slim ultrahangos zsírbontóval

Állunk a tükör előtt, nézzük a tükörképünket, és tátott szájjal álmélkodunk, hogy vajon hogy került ide ez a lötyögő úszógumi, kié ez a lógó fenék és ez a hepehupás, narancsbőrös comb?

Lendüljünk formába nyárra!

Jó-jó, de ki gondol már áprilisban a bikini szezonra? Nos, a kérdésre a válasz: egy igazán előrelátó és tudatos nő!

3TECH narancsbőr elleni kezelés otthonra!

Végre Magyarországra is megérkezett az első otthoni készülék, ami 3TECH technológiával veszi fel a harcot a fránya narancsbőr ellen!

Mi az a rádiófrekvenciás zsírbontás?

A rádiófrekvenciás zsírbontás a közhiedelemmel ellentétben nem képes lebontani a zsírsejteket, de narancsbőr-csökkentésre, feszesítésre kiváló ez a technológia!

Melyik ultrahang mire jó a szépségápolásban?

Az ultrahangot a szépségápolás több területén használják. Alkalmas pl. hatóanyagok mélyebbre juttatására, keringésfokozásra, bőrhibák mérséklésére, narancsbőr elleni mélymasszázsra, ill. kavitációs zsírbontásra.

Narancsbőr ellen LED fényterápia

A LED fényterápia a bőr állapotát, szerkezetét jelentősen javítja. Kozmetikai célokra a vörös, a kék, a sárga és az infravörös LED fényt használják széles körben.

Így szabaduljon meg a narancsbőrtől!

Gyakran még a plakátokon látott modellek sima bőre is csak ügyes photoshopos manipuláció eredménye. Higgye el, sokuk ugyanúgy küzd a cellulittel, mint Ön!

Lipödéma, zsírödéma - mit kell erről tudni?

A narancsbőr kapcsán sok helyen megjegyzik, hogy nem fogyható le diétával. Ez részben igaz, részben nem.

Lendüljön formába az ünnepek előtt!

Legtöbbünk nincs megelégedve az alakjával. A túlfeszített munkarend és a kalóriadús (vagy éppen elmaradt) étkezések pedig egyáltalán nem a mi malmunkra hajtják a vizet.

A síelésre is készülni kell

Hazánkban is egyre népszerűbb sport a síelés.

2014: újuljunk meg!

Új év, új élet! Bizonyára sokan így kiáltanak fel, és buzgón sorolják, hogy 2014-ben milyen változásokat eszközölnek majd az életükben.

Ultrahangos zsírbontás: célzott fogyás

Ultrahangos zsírbontással teljesen átformálhatja alakját! A kezelt területeken le tudja fogyasztani a zsírpárnákat, miközben minden más terület változatlan marad.

Meseolvasó önkénteseket keresnek

Kórházban fekvő gyerekek mellé!

Mozgástippek újrakezdőknek

Ágyő mozgásszegény életmód!

Zsírleszívás műtét nélkül?

A zsírleszívás célja az alak újraformálása a célzott területen felgyülemlett zsírfelesleg megszüntetésével.