Közvetlen bizonyítékaink nincsenek erre nézve, mivel azonban az E vitamin nyilvánvalóan támogatja az egészséges agyműködést, az is való­színű, hogy az emlékezőképességet is javítja. Ha rendszeresen szedünk E vitamint, logikus, hogy a memóriánk is javul.

Emellett az agyműködés a kor előrehaladtá­val természetes módon veszít hatékonyságából. Az E vitamin azonban lassítja ezt az öregedési folyamatot. Egy fehéregerekkel végzett kísérlet­ben az állatoknak a napi 400 NE emberi adagnak megfelelő E vitamin-táplálékkiegészítőket adtak, és úgy találták, hogy ezzel sikerült meghosszabbí­taniuk sejtjeik élettartamát. Ez azzal magyaráz­ható, hogy az E vitamin megakadályozta egy kulcsfontosságú fehérjelánc szabad gyökök általi lerombolódását. Az E vitamin által leginkább vé­dett sejteknek ebben a kísérletben a gondolkodá­sért és az emlékezésért felelős sejtek bizonyultak.

Az E vitamin szedése hosszú távú és biztonsá­gos módja annak, hogy agyunk egészségét és men­tális frissességünket megőrizzük. Ha azt tapasz­talja, hogy memóriája már kis mértékben hanyat­lásnak indult, és megpróbál ezen aktív módon vál­toztatni, próbáljon meg az E vitamin mellé acetil­ L-Karnitint és foszfatidil-szelint használni.

Forrás:

• Jack Challem, Melissa Diane Smmith: Fókuszban az Evitamin, Alexandra Kiadó, 1999.

Kapcsolódó termékek

Highland PR813 Omega 3 EPA+DHA halolaj (90db) (Highland) Hideg tengeri halakból kivont, környezeti szennyeződésektől garantáltan mentes halolaj.

8.910 Ft/db db

Highland PR813 Omega 3 EPA+DHA halolaj (180db) (Highland) Hideg tengeri halakból kivont, környezeti szennyeződésektől garantáltan mentes halolaj.

13.600 Ft/db db

G&G SZUPER ANTIOXIDÁNS PLUS KAPSZULA (60 db) (G&G) G&G Szuper antioxidáns plusz kapszula

12.900 Ft/db db

G&G E-VITAMIN 400NE LÁGYZSELATIN KAPSZULA (90 db) (G&G) E-vitamin 400NE lágyzselatin kapszula

14.900 Ft/db db