Vöröshere      

(Trifolium pratense)            

A vöröshere a pillangósvirágúak vagy hüvelyesek családjába tartozó növény. Hengeres, elálló szárához rövid nyéllel kapcsolódnak hármasan összetett levelei. A levélkék széle ép, alakjuk tojásdad, csúcsuk kissé hegyesdő. Könnyű felismerni őket a színükön látható, fehér, V betűt formázó mintáról. Élénk bíborvörös virágai sokvirágú fejecskét alkotnak a szár végén. Termése hüvely. Üde rétek, erdőszélek virága, mely májustól akár novemberig hozza virágait. A pillangósok nitrogéngyűjtő baktériumokkal élnek kapcsolatban, zöldtrágyaként használva javítják a talajt. Többhasznú növény: takarmányként állatok fogyasztják, a talaj nitrogéntartalmát növeli, és gyógynövény is. A népi gyógyászat levelét és virágját használja.

Általánosan javallt:

• menstruációt megelőző tünetegyüttes csillapítására
• menopausa idején
• prosztata megnagyobbodás tüneteinek enyhítésére
• méregtelenítésre, diéta kiegészítéseként
• pattanásos bőrre, pszoriázisra
• bronchitisre, húzó köhögésre
• húgyhólyag gyulladásra
• idegrendszeri zavarokra
• leukémiára

A Vöröshere élettani hatása:

A vöröshere nagyon gazdag növényi színanyagokban, illetve mikortápanyagokban. Falavonoid tartalma révén antioxidáns hatással bír. Legjobban azonban fitoösztrogén tartalmánál fogva szeretik alkalmazni. A fitoösztrogének sokkal kisebb hatékonysággal bírnak, mint a valódi ösztrogének, de hatásuk nem is közvetlen ösztrogén hatásukban áll, hanem a sejtek ösztrogén receptorainak érzékenyítésében. Ráadásul szervezetünkben több ösztrogén receptor is létezik, és a fitoösztrogének azok arányát képesek megváltoztatni jó irányba. Így a hormonérzékeny tumorok kialakulásának kockázatát nem növelik. Ellenben a szív és érrendszeri, a női hormonális, illetve csontanyagcsere zavarokra pozitív hatással vannak. A vöröshere hatóanyagai a biochanin és fromononetin nevű izoflafonok, melyek a két

leghatékonyabb izofalvon, a diadzein és genistein előanyagai. Ez utóbbiakból a növény csak csekély mennyiséget tartalmaz.

Ezeken kívül kis mennyiségben kumarint is tartalmaz, melynek véralvadásgátló hatása van. Ez utóbbi miatt alvadásgátló kezelésben részesülőkön vérzékenységet okozhat. Végül meg kell említenünk a vöröshere C-és B1- és B3-vitamin tartalmát, illetve ásványi hatóanyagait, melyek a kalcium, foszfor, kálium, magnézium és króm.

A vörösherét az utóbbi időben az izoflavonoidok kutatása miatt is sokat tanulmányozták. Izoflafon tartalma miatt a menopausa körüli nők hőhullámait képes csillapítani. Meg kell azonban jegyezni, hogy a tanulmányok ez irányba nem egyértelműek, így ez esetben is, mint mindig, a puding próbája az evés. Hamar kiderül ugyanis, hogy kinek jó és kinek nem. A fent említett hatóanyagok nem csak a női, de a férfi hormonális működésre is hatással vannak, így prosztata megnagyobbodás tüneteinek enyhítésére is alkalmas lehet a vöröshere fogyasztása. A növény hatóanyagai mindkét nemben képesek befolyásolni a vérzsír-értékeket a trigliceridek és koleszterin csökkentésével. Alkalmazása így jó kiegészítője lehet egy ez irányú diétának. A csontritkulás megelőzésében ugyan nem találták hatékonynak változó kort követően, de előtte hatékony kisegítője a kalcium csontokba építésének. Végezetül meg kell említeni, hogy a vöröshere hatóanyagai nem korlátozódnak hormonális hatásokra. Kifejezetten jó hatással van a májműködésre.

Kapcsolódó termékek

Bio NEUNER'S Vöröshere tea (Neuner's) Díjnyertes tea! A női változókorban és a férfiaknál a potenciaváltozás korában fellépő problémákban kiváló segítség, bármely korosztálynak a menstruációs panaszokat enyhíti (PMS).

2.490 Ft/db db

NOW 4730 Red Clover 375 mg - Vöröshere virág (100 db) (NOW) Vöröshere virág-kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítő készítmény.

4.274 Ft/db db

Myrobalan Cleanse máj-, nyirokrendszer és vértisztító gyógynövény-komplex (60 db+60 db) (Myrobalan) A Myrobalan Cleanse 30 napos máj-, nyirokrendszer és vér méregtelenítő gyógynövény-komplex természetes módon támogatja a méregtelenítő szerveink működését, javítja a szervezet állapotát, ugyanis megtisztítja a májat, a nyirokrendszert és vért. A méreganyagok kitisztulnak a szervezetből, a legyengült immunrendszer pedig felerősödik.

21.780 Ft/db db

Myrobalan Lympid nyirokrendszer- és vértisztító gyógynövény-komplex (60 db) (Myrobalan) A Lympid gyógynövény-komplex 13 gyógynövényének köszönhetően célzottan hat a nyirokrendszer- és a vér megtisztítására. Támogatja a méreganyagok kijutását a szervezetedből, hatására csökken az ödéma, a végtagok duzzanata és javulhat a nyirokkeringés.

10.890 Ft/db db