Körmeink tisztántartását már – elvileg – gyerekként fejünkbe vésték. Nem csoda, ha arra gondolunk, hogy kozmetikai és egészségügyi szempontból is elsőrendű követelmény.

Az ápolt kéz és a tiszta köröm már a történelmi hagyományok szerint is az előkelőség alappillére volt. De mi a helyzet a lábbal? Ma már egyre inkább divat kiemelni, különböző színűre festeni. A lakozott köröm alatti piszokréteg egyáltalán nem vet jó fényt viselőjére, ráadásul kiváló táptalaj a baciknak is.

Milyen a köröm, ha egészséges?

Egészséges állapotban körmünk sima, legnagyobb része rózsaszín, félhold alakban keretezi a fehér rész.

Maga a körömlemez már nem él, vagyis minden elváltozás okát a körömágyban kell keresnünk.

A barázdák, csíkok, fehér pettyek ugyan nem utalnak gombásodásra, viszont sérülésekre, belső megbetegedéseinkre annál inkább.

A gomba útja: ujjra majd körömre és vissza

Mintegy háromszázféle gomba telepedhetik meg szervezetünkben, ebből a leggyakoribb a lábgomba. Karmaink színelváltozását azonban nem feltétlenül ezek a spórák okozzák, hanem vegyi anyagok, erős dohányzás, körömlakk, de akár a lakklemosó is sárgíthatja.

Rendszerint a lábujjakon jelentkezik a körömgomba. Erre utalhatnak a vastag, megsárgult körmök.

Figyelem! A fertőzés miatt a köröm alatt összegyűlő törmelék hatására a köröm leválhat a körömágyról.

Ellenben, ha arra gondolunk, milyen élőhelyet kedvelnek a gomba spórái, nem nehéz elképzelni a szokásos útvonalat: a (láb)ujjak közül a körömre, majd kezelés hiánya esetén vissza. Vagyis kölcsönösen fertőzik egymást, míg az utolsó spórát is ki nem írtjuk.

A gombás folyamat a körömlemez szabad széle vagy a körömsánc felől szokott elindulni, a körömlemez alatt pedig sárgás szarutörmelék halmozódik fel. A köröm alapjáról elemelődik, elszürkül, töredezni kezd.

Megbetegedhet a húsz ujjunk közül bármelyik, akár egyszerre, de külön-külön is. Az is előfordulhat, hogy a lemez épp, de látványra elemelt, mintha eloldotta volna valami (ez alatt néha észlelhető zöldes-sárga folyadékanyag).

Amennyiben észleljük az előbbi tüneteket, jobb minél előbb kezelni a bajt, és megszűntetni annak forrását. Érdemes megtennünk azért is, mert nagyon fertőző betegségről lévén szó, akár tovább is terjedhet.

Hol itt a bűnös?

Nyaranta szinte minden, amit örömmel teszünk alapvető veszélyforrás lehet: strandolás, nyilvános fürdők, szállodák.

Sportolók pedig nemcsak a meleg miatt különösen veszélyeztetettek, hanem mert cipőik orra apró hajszálrepedéseket okoznak a körmön, majd a fülledt környezetben támadásba lendülhetnek a kórokozók.

Gyógyír a bajban

Ha már egyszer elkaptuk, számítsunk rá, hogy csak hosszú, kitartó munkával szabadulhatunk meg tőle. De megéri. Nagyjából ugyanazok a gyógyítási folyamatai, mint a lábgomba esetében, amiről már korábban írtunk. Vagyis törekedjünk a nagyobb arányú C- és E-vitamin bevitelre – ezek erősítik az immunrendszert és segítik a szervezetet a fertőzések elleni küzdelemben –, valamint a sikeres gyógyuláshoz kipróbálhat olyan természetes gombaölőket, mint a teafa, a fokhagyma, körömvirág, grapefruitmag, rozmaring, levendula kivonatai.

Vetró Rita

Felhasznált irodalom:

• Bőrápolás, szépségápolás. Szerk. Dr. Kovács László. Kossuth Könyvkiadó.
• Vitaminok, gyógynövények, ásványi anyagok. Szerk. Benczédi Magda, Nagy Erika. Reader's Digest Válogatás