A nyári időszakban óvakodjunk a déli napsütéstől, mert könnyen le lehet égni! A napégés mint tudjuk, lényeges szerepet játszik a bőrrák kialakulásában. Évente 6300 bőrrákos esetre derül fény Magyarországon.

Bőrtípusok és védettség

Van, aki fogékonyabb, érzékenyebb a bőre, még másnak több órás napsütés sem okoz problémát. Ez azért lehetséges, mert a bőrünk naptűrő képessége genetikailag kódolt, mely meghatározza a bőr pigment tartalmát és a napsugárzás hatására termelődő melanin mennyiségét. Ennek alapján 6 bőrtípust különböztetünk meg:

• 1-es bőrtípus: nagyon világos/érzékeny bőr (kelta típus), mindig leég, sohasem barnul.
• 2-es bőrtípus: világos/érzékeny bőr (kaukázusi típus), általában leég, alig barnul.
• 3-as bőrtípus: világos bőr (kaukázusi típus), gyakran leég, fokozatosan lebarnul.
• 4-es bőrtípus: átlagos bőr (kaukázusi típus), enyhén leég, gyorsan lebarnul.
• 5-ös bőrtípus: sötét bőr (mediterrán típus), ritkán ég le, alaposan lebarnul.
• 6-os bőrtípus: nagyon sötét/fekete bőr (afrikai típus), soha nem ég le.  

Mi történik napégéskor?

A napégés alapjában véve a bőr akut gyulladása, rövidhullámú UV-B sugarak hatására. Egyéni érzékenységtől és napsugárzás erősségétől függően 2-6 órával a napozás követően a bőr húzódik, kipirosodik, tapintása érzékennyé, meleggé válik.

Általában 16-24 óra múlva érik el a tünetek maximális erősségüket. Súlyos esetben a bőr olyannyira fáj, hogy még a könnyű ruha érintését sem képes elviselni, és általános tünetek – hányinger, hidegrázás, láz, szapora szívverés – is jelentkezhetnek („napszúrás). A bőr hólyagossá válhat, és kb. egy hét múlva lehámlik. Súlyos égést követően maradandó pigmentfoltok alakulhatnak ki.    

Mi a teendő égés esetén?

Az égett szöveteket  hűtsük hidegvizes borogatással, hűtőkrémekkel, habokkal, melyek bőrtápláló vitaminokat (pantoténsav, A- és C-vitamin) is tartalmaznak. Az Aloe vera gél hatékonyságát 27 meglehetősen súlyos égési sérültnél vizsgálták.

A vizsgálat eredménye szerint a gél jelentősen felgyorsítja a gyógyulási folyamatot: az aloéval kezelt betegek égési sérülése átlagosan 12 nap alatt gyógyult meg, míg azoknál, akiket szokványos kötözőpólyával láttak el, a gyógyulás 18 napig tartott.

Ha nincs kéznél Aloe vera krém vagy kamilla, amikor az égés történik, használjon helyettük burgonyát. Tegyen több vé­kony burgonyakarikát az égett felületre, majd két-három percenként cserélje frissre, mielőtt a sebet bekötözné.

Megelőzés

Mindez megelőzhető lenne, ha egy kis figyelmet fordítanánk napozási szokásainkra és a bőrvédelemre. Nem menjünk tűző napra 11 és 15 óra között, vagy inkább árnyékba meneküljünk a rövid napozások után.

Az anyajegyeket mindenképpen védjük fényvédővel, akinek pedig sok anyajegye van, lehetőleg kerülje a napozást. A legfontosabb bőrvédelem emellett a napozó szerek használata. A hagyományos kémiai napvédők helyett ma már kaphatóak hatékony, tisztán gyógynövény alapanyagú napozószerek. Természetes anyaguk mellett magas hatásfokú napvédő készítmények.

Napégés és bőrrák kapcsolata

A napégés mint tudjuk, lényeges szerepet játszik a bőrrák kialakulásában. Évente 6300 bőrrákos esetre derül fény Magyarországon. A legtöbb bőrrák a napfény direkt hatásának következménye. A fiatal, zsenge bőr különösen érzékeny a napsugárzás ártalmas hatásaira, a gyermekek hamar leégnek.

A komoly gyermekkori leégések hosszú távú bőrkárosodást eredményeznek, és a későbbi szakaszban bőrrák kialakulásához vezethetnek. A húsz éves kor alatti, többszöri napégés kimutathatóan növeli a bőrrák kockázatát. Azt is kimutatták, hogy a rendszeresen szoláriumozók is fokozott kockázatnak vannak kitéve.

Ugyanakkor a napfénynek számos jótékony hatása van és elengedhetetlen szervezetünk számára. Az emberi szervezet támasza, gyermekeknél az angolkór, felnőtteknél a csontlágyulás és a csontritkulás kialakulás elleni harcban.

Koczka Kinga