A teljes spektrumú fény a szemen keresztül az agyba jutva a hypotalamusban különböző biokémiai anyagok (hírvivők) termelődését váltja ki, melyek olyan automatikus testi funkciókat szabályoznak, mint a vérnyomás, légzés, emésztés, immunrendszer vagy a cirkadián (napszaki) ritmus. Az egészség fenntartásához ezért fontos, hogy megfelelő mennyiségű teljes spektrumú fénynek - mely a természetes fényben található - legyünk kitéve.

Néhány klinikán a teljes fény, az élénk fény, illetve az ultraibolya fény terápiákat használják bizonyos betegségek, például a időszakos hangulatzavarok és a bulimia kezelésére. Az így kezelt betegségek körének bővítésére folyamatos kezdeményezések történnek.

 Dr. Gulyás Tamás