Ha a kollagén mennyisége csökken, akkor elkezd a bőr tartása, feszessége romlani. De mi az a kollagén?

A kollagénről pár szóban

A bőr irha rétegének fő alkotója a kollagén, ami tulajdonképpen a szervezetünk egyik fő szerkezeti fehérjéje. A kollagén egy hármas spirál szerkezetű fehérje, olyan mintha 3 fonalat összetekernénk. Ahogy öregszünk, a kollagén mennyisége csökken, és ez a csavart szerkezet lazábbá válik. Ennek eredménye, hogy a bőr tartása és feszessége csökkenni kezd a kor előrehaladtával.

Mi kell a kollagén termelődéséhez?

A kollagént a kötőszöveti fibroblaszt sejtek termelik. A fibroblaszt sejtek megfelelő funkciója és stimulálása szükséges a megfelelő kollagén termelődéséhez. A kollagén egy fehérje, aminosavakból épül fel, ezért termelődéséhez is megfelelő aminosavak bevitele is fontos. Ezek közül is a Lizin és Prolin aminosavak vannak a legnagyobb mennyiségben, így azok bevitele különösen lényeges, főként a ránctalanító kezelések kiegészítésére. A Lizin esszenciális, vagyis csak kívülről tudjuk bevinni, a Prolin szemi esszenciális, azaz csak korlátozott mennyiséget tudunk belőle előállítani, így ezt is érdemes kívülről bevinni.

Vitaminsziget