Tudta, hogy a sütés, főzés során is rengeteg energia vész kárba?! Tippjeinkkel, egyszerűen és könnyen spórolhat! 

• 

  Csak akkor kapcsolja be a tűzhelyet, ha már valóban elkezdett főzni, és edény is kerül a tűzhelyre, feleslegesen ne vesszen kárba az energia! 

• A sütőt sem kell minidig előmelegíteni, sütemény vagy a húsételek akkor is megsülnek, ha a hideg sütőbe tesszük őket. Ezzel akár 20% energia is megtakarítható.

• Megfelelő anyagú és formájú edényt, fazekat válasszon a főzéshez. Jó hővezetésű anyagokból, például acélból, öntöttvasból vagy zománcozott vasból készült edényekben kevesebb energiával készíthetjük el az ételeket, mint például hőálló üvegedényben.

• Ne legyen túl nagy, de túl kicsi sem az edény vagy fazék. Lehetőleg akkora legyen, mint a  főzőlap mérete, így a melegítési időt lecsökkentheti. 

• Mindig tegyen megfelelő méretű fedőt az edényekre, mert a hő az edényben marad így kevesebb energiára van szükség.

• A mélyhűtött ételt főzés előtt hagyja felengedni. Fagyasztott ételt ne mikrozzon, hanem előtte 1 nappal tegye át a hűtő normál részébe, hogy ott engedjen ki. 

• Kevés víz melegítéséhez (pl. tea, kávé) használjon vízforralót, mely sokkal gyorsabban felmelegíti a folyadékot.

• Felforrt ételt kapcsolja kis lángra, ugyanannyi idő alatt megfő, mintha nagyon lenne.  

• Főzés és sütés közben ne emelgesse a fedelet és nyitogassa a sütő ajtaját, mert ezzel is energiát veszít.

• Spórolhat az energiával, ha az étel elkészülése előtt pár perccel lekapcsolja a sütőt vagy a főzőlapot. Ezek ugyanis 5-10 perccel a lekapcsolás után is melegek maradnak.

• A villany- vagy gáztűzhely rendszeres tisztítása nem csak a biztonságos üzemeltetés miatt fontos. A tisztítással akár 20%-kal is növelhető a készülékek hatékonysága.

• A hűtő- és fagyasztószekrény folyamatosan, a nap 24 órájában működik, és fogyasztja az áramot, ez pedig egy átlagos családban a villanyszámla közel 30%-át teszi ki.

• Figyeljen arra, hogy a hűtőszekrény jól záródjon.

• Rendszeresen olvassza le a hűtőjét! A lejegesedett hűtőszekrény többszörösét fogyasztja a készülék normál energiaigényének.

• Hagyja szabadon és tartsa tisztán a hűtő szellőzőnyílását! A túlmunkára kényszerített hűtőszekrény a kívánatosnál jóval több energiát fogyaszt.

• A hűtő hőmérséklete ne legyen kevesebb Celsius-foknál, és a fagyasztót is elég a -18 Celsius-fokra állítani. Ennél alacsonyabb hőmérséklet már jelentősen növelheti a fogyasztást.

• Állítsa a hűtőt a konyha, kamra leghidegebb falához, mert a hűtő és a fagyasztó kevesebbet fogyaszt, ha alacsonyabb körülötte a külső hőmérséklet.

• Ne tegyen meleg ételt a hűtőbe, mert a bejutó meleg levegőt újabb energiafelhasználás árán kell a gépnek lehűtenie.