Más az anyatej összetétele reggel és más este. A nap minden szakában változik, a baba szükségleteinek megfelelően. Egy új kutatási eredmény, amely a Nutritional Neuroscience (Táplálkozás-Idegtudomány) folyóiratban jelent meg, például arra hívja fel a figyelmet, hogy az anyatej képes segíteni az újszülöttnek abban, hogy elaludjon.

Az anyatej különféle összetevőket tartalmaz, közötte olyan nukleotidokat (a nukleotidok számos biológiai folyamat elengedhetetlen résztvevői), amelyeknek a baba alvásának szabályozásában van szerepük. Az új kutatás megerősíti, hogy jelentősen változik az anyatej összetétele a nap folyamán.

Három nukleotidot (adenozint, guanozint és uridint) vizsgáltak az anyatejben, amelyek stimulálják, illetve elernyesztik a központi idegrendszert, előmozdítva az elernyedést, az alvást. 24 órán át vizsgálták ezek koncentrációjának változását. A 30 anyától begyűjtött napi 6 - 8 tejmintában az éjszakai minta (este 8-tól reggel 8-ig) tartalmazta a legnagyobb nukleotid-koncentrációt.

"Ebből egyértelmű, hogy az anyatej alvásra ösztönzi a babát. Ahogy a kávé nem éjszakára való, úgy az aktivitásra serkentő összetevők is a nappali anyatejben találhatók meg, az éjszakai tej a baba pihenéséhez nyújt segítséget" - magyarázza a kutató, Cristina L. Sánchez (Extremadura Egyetem).

Hogy ne zökkentsük ki a babát a napi ritmusból, az anyatejet akkor kell megkapnia, amikor az termelődött az anya mellében. Helytelen a tej lefejése, tárolása és más időben megetetése a babával.

Az Egészségügyi Világszervezet hangsúlyozza, hogy az anyatej az újszülött legelőnyösebb tápláléka élete első hat hónapjában, mert ez felel meg legjobban fiziológiai szükségeleteinek, és semmivel sem helyettesíthető azonos minőségben. Védi a babát sokféle betegség ellen: meghűlés, hasmenés, hirtelen bölcsőhalál szindróma ellen, de megelőzhető a szoptatással az asztma, az allergiás betegségek, az elhízás kialakulása, és előmozdítja a baba intellektuális fejlődését is.

A baba anyatejjel való táplálása az anyára nézve is előnyös: könnyebben, gyorsabban leadja a terhesség alatt felszedett kilóit, de megvédi a vérszegénység, a magas vérnyomás és a szülés utáni depresszió kialakulásától is. Kevésbé gyakori a csontritkulás és az emlőrák is azok között a nők között, akik szoptatták a gyermekeiket.

Forrás: Medical News Today/Független