Mi a helyzet a skizofréniával és az omega-3 olajokkal?

A skizofrénia olyan elmebetegség, amely ál­talában serdülőkorban vagy fiatal felnőtt korban jelentkezik. Gyakran téveszmék és hallucinációk jellemzik. Több felmérés is kimutatta, hogy a ski­zofrén betegek vörösvérsejtjeinek fosfolipidjei-ben az átlagosnál kevesebb omega-6 és omega-3 zsírsav található. A többszörösen telítetlen zsírsa­vakat tartalmazó fosfolipid molekulák építik fel az összes sejtmembránt, köztük az agyét is, s egy hipotézis szerint a skizofréneknek olyan genetikai hibájuk van, amelynek következtében membrán­jaik fosfolipidjei rendellenesen magas arányban bomlanak le.

Egy angol pszichiáter, Malcolm Peet beszámol arról, hogy amikor betegeinek na­pi 10 mg halolaj koncentrátumot adott táplálék- kiegészítőként, „jelentős enyhülés mutatkozott a skizofrén tünetekben". Egy következő próba so­rán az omega-3 EPS jobb eredményeket hozott, mint a DHS vagy a placebók. Dr. Peet azt mondja, hogy még nem világos, az EPS miért ha­tékony, míg a DHS nem. Az egyik lehetőség az, hogy az EPS megakadályozza egy olyan enzim működését, amely a membrán fosfolipidek le­bomlását okozzák, míg a DHS nem.

Az egyik legmeglepőbb gyógyulást Dr. Rudin praxisában érte el egy 26 éves nőbeteg, aki 16 éves kora óta többször volt már kórházban ski­zofrén tünetekkel. Szülei minden lehetséges ke­zeléssel megpróbálkoztak, de minden csak rövid időre használt. Egészen hihetetlen módon a lány szervezete 30 percen belül reagált arra a két evő­kanál lenmagolajra és egy E-vitamin tablettára, amit Dr. Rudin ajánlott neki. Ezután jó néhány éven keresztül tovább szedte a lenmagolajat, és omega-3 olajokban gazdag étrendet követett. El­végzett egy főiskolát, és diplomás ápoló lett egy pszichiátriai klinikán.

Testünk a táplálékunk részét képező lenmag­olajban található LNS-t EPS-sé alakítja. Dr. Ru­din negyvennégy önként jelentkezőjéről, akik át­lagos amerikai étrenden éltek, kiderült, hogy omega-3 hiányban szenvednek. Még további ku­tatások szükségesek, az azonban meglehetősen csábító egy elmélet megalapozásához, miszerint az EPS-ek megakadályozzák a fosfolipidek le­bomlását.

Van valami összefüggés a düh, illetve ingerlékenység és a zsírsavak között?

Az ellenségességet és agresszivitást csak fo­kozza korunk omega- olajokban gazdag és omega-3 olajokban szegény étrendje. Például a japán fiatalok körében is ugrásszerűen több lett az erő­szakos viselkedés, ami talán nemcsak a televízió és a mozifilmek hatása. A fiatalok, mondja Dr. Harumi Okuyama, az omega-6 LS-ben ázó kész-termékek legnagyobb fogyasztói, akik jóval keve­sebb tengeri táplálékot fogyasztanak, mint az idő­sek.

Egy kettős teszt, mellyel az egyetemi hallga­tók másokkal szemben tanúsított ellenséges és agresszív viselkedését figyelték egy tanév alatt, kimutatta, hogy azoknak a hallgatóknak a visel­kedése volt normális, akik DHS táplálékkiegészí­tőket kaptak. A kontroll csoport, amely placebót kapott, sokkal nagyobb ellenségességet és agresszivitást mutatott.

S az ellenségesség nemcsak másokat öl meg. Azok az emberek, akik ellenségesek másokkal szemben, könnyen kapnak szívrohamot. Ugyan­így a depresszív emberek is. Nem csoda, hiszen ha időnk nagy részében dühösek vagy depresszió­sok vagyunk, stresszhormonjaink igazán elemük­ben vannak, ami nagy megterhelést jelent szerve­zetünk minden részének. S valószínűleg ilyenkor más módon sem törődünk egészségünkkel. Hibbein és Salem elmélete szerint azonban mindhá­rom állapot - az ellenségesség, a depresszió és a szívbetegség - egy közös tőre vezethető vissza: az omega-3 zsírsavak hiányára.

Forrás: Clara Felix: Fókuszban az omega-3 olaj Alexandra Kiadó 1998

Kapcsolódó termékek

Highland PR813 Omega 3 EPA+DHA halolaj (90db) (Highland) Hideg tengeri halakból kivont, környezeti szennyeződésektől garantáltan mentes halolaj.

8.910 Ft/db db

Highland PR813 Omega 3 EPA+DHA halolaj (180db) (Highland) Hideg tengeri halakból kivont, környezeti szennyeződésektől garantáltan mentes halolaj.

13.600 Ft/db db