A Mayo Klinika kutatói állítják, hogy Arisztotelésznek és Hippokrátésznek igaza volt, amikor hittek abban, hogy a képzelet ereje az agyra testet-lelket gyógyító hatással tud lenni.

A vezető segítségével végzett képzelet-terápia sokféle betegségben, állapotban segítségünkre lehet: mozgósíthatja a szervezet gyógyító kapacitását.

A képzeletterápia több, mint relaxálás - tanulási folyamat. Ennek során a páciens a terapeuta hangját hallgatva ellazítja a légzését és tudatosan vezeti a képzeletét. A képzelőerejét mozgósítva erőteljes üzeneteket küld az érzelmi vezérlőközpontnak az agyba.

Innen az üzenet továbbítódik a szervezet endokrin (belső elválasztású mirigyek) rendszeréhez, az immunrendszerhez és az autonóm idegrendszerhez. Ezek a rendszerek a test funkcióinak széles skáláját befolyásolják, beleértve a szívverés és a légzés ritmusát és a vérnyomást is.

A kutatók szerint az alábbi problémákra bizonyítottan képes megoldást nyújtani a módszer:

• csökkenti a rákterápia mellékhatásait
• csökkenti a műtét előtti félelmet és aggódást. Két-három alkalommal elvégzett képzeletterápia után a betegnek kevesebb fájdalomcsillapítóra volt szüksége és gyorsabban elhagyhatta a kórházat, mint hasonló terápián át nem esett társai.
• ellenőrzés alatt tartható képzeletterápiával a stressz
• csökkenteni lehet vele a migrénes fejfájás gyakoriságát ugyanolyan hatékonysággal, mint prevenciós gyógyszereléssel.

Forrás: Science Daily