Vitaminsziget Egészségről mindenkinek főoldalra

Lola életmódinterjú

Hétéves korától énekel, tinisztárként ismerte meg az ország, többször volt az év női előadója. Lolával beszélgettünk.

Hogyan jellemeznéd magad és a dalaidat?

Az új énemet és az új dalaimat jellemezném inkább. Azt gondolom sokat változtam az utóbbi időben, érzékenyebb lettem es nyitottabb a világ dolgaira. Kezdem megtalálni a helyemet és ez már az új dalaimon is hallatszik. Jó érzéseket szeretnék ébreszteni az emberekben, emellett pedig el szeretném őket gondolkodtatni. 

Milyen zenéket hallgatsz?

Mondhatjuk, hogy mindent, aminek megfog a hangulata. Egyszerűen imádom Kygo-t és vannak énekesek, akikért élek-halok, ilyen például Justin Timberlake és Ellie Goulding. 

Magyar előadók közül pl. Rúzsa Magdit nagyon szeretem. 

Mesélj nekünk légy szíves egy kicsit arról, hogyan telik egy átlagos napod.

Szerencsés vagyok, mert a kötelező programokon kívül teljes szabadságban élek, ami azt jelenti, hogy nagyrészt én osztom be a napjaimat. Szeretek időben kelni, reggel mozogni, aztán indulhat a nap. Vagy énekórára megyek, vagy a kiadóba, sokszor találkozom a zeneszerzőmmel, és mostanában stúdiózás is vár rám. Emellett készülünk az új klipem forgatására, aminél már elég sok dologért én felelek, úgyhogy van tennivaló rendesen, de én ezt imádom! :)

Hogy jut mindenre időd?

Nem mindig jut mindenre idő. Életem 70%-át nagyon szervezetten élem, de a maradék 30%-ban teljesen kicsúszik a kezemből az irányítás. Ilyenkor csak reménykedem, hogy nem lesz nagy baj. :)

Milyen lenne egy tökéletes nap a számodra?

Süt a nap, jókedvűen kelek, jó emberekkel vagyok és jókat eszem. :)

Mivel tartod fent az energiaszinted a nagy pörgésben?

Kávé!! :) Egyébként pedig nem pörgök feleslegesen. Igyekszem beosztani az energiáimat. Amikor sok tennivaló vár rám, akkor edzéssel pörgetem be magam. Színpadra lépés előtt például ugrálni szoktam. :)

Mely mozgásformák a kedvenceid?  

Amik nagy koncentrációt igényelnek. Velem biztos nem találkoztál még aerobic órán. Ott egyszerűen elkalandoznak a gondolataim, nem koncentrálok. A dinamikus jóga pl. sokkal közelebb áll hozzám. Próbáltam már a trx-et és a köredzést is. 

Mit teszel még azért, hogy formában maradj? 

Nem sanyargatom magam, inkább elkezdtem mozogni és próbálok arra figyelni, hogy ne egyek naponta 3x tésztát. A cukrot szinte teljesen száműztem, üdítőt is ritkán iszom. Azonban nem élek szigorú szabályok között. Nem számolgatom a kalóriakat. 

Az édességeket szereted? 

Nagyon! 

Alakformáló szalonokba szoktál járni?

Mostanában gondolkodtam rajta először, eddig még nem voltam. 

Ha egy magazinban meglátsz egy cikket az egészséges táplálkozásról, átlapozod vagy elolvasod? 

Elolvasom! 

Mennyire vagy tudatos vásárló? Megnézed az élelmiszerek vagy kozmetikumok címkéin az összetevők listáját?

Mindig megnézem. Érdekel, mit eszem. Szörnyű, amikor valamiről azt hiszed, hogy egészséges, majd kiderül, rosszabbat nem is ehetnél. 

Van esetleg olyan kisebb-nagyobb betegséged, amivel meg kellett tanulnod együtt élni, vagy amit sikerült legyőznöd?

Hál' istennek semmi! :)

Van egészségfilozófiád?

Abban hiszek, hogy nem szabad éheztetni a szervezetet, illetve sok folyadékot kell inni. 

Szedsz táplálék-kiegészítőket?

Nem.

Mesélj, kérlek a bőrápolási rutinodról!

Fontos a heti arcradírozás, illetve, hogy minden este eltávolítsuk a sminket. Heti egyszer használok egy kollagén maszkot, illetve imádom a MAC mineralize krémet. 

Emellett figyelek, hogy csak jó minőségű sminktermékeket használjak. 

Mi az a beauty trükk, amire esküszöl?

Alvás! 

Mi volt a legjobb szépség tanács életedben, amit kaptál?

A nagymamám mondta mindig gyerekkoromban, hogy sose engedjem, hogy kiszedjék a szemöldököm. Milyen igaza lett! :)

Plasztikai műtétre vállalkoznál valaha?

Ha úgy alakul, igen! 

Milyen számodra az ideális este?

Imádok sorozatokat nézni, koncertre járni, vagy csak főzni egy vacsorát a barátaimnak. Aztán elindulni a városba és elveszni. :)

Honnan inspirálódsz?

Egy jó koncertből, egy jó könyvből, vagy csak sétálok egy nagyot. 

Mi ad neked igazi sikerélményt?

Amikor azt érzem, hogy magamnak megfeleltem, és a közönség arcán is azt látom, hogy kicsit kiszakítottam őket a hétköznapokból. 

Van mottód?

Nincs.

Hogyan kezeled a stresszt?

Nagyon rosszul! :) Ha robbanok, jobb messziről elkerülni. 

Ha kapsz rosszindulatú megjegyzéseket, azok hogyan érintenek?

Fontos, hogy mindig nézzük meg, ki mondta!! :) Ezeket a dolgokat megtanultam kizárni. 

Mit teszel azért, hogy megőrizd a lelki békédet?

Igyekszem feltöltődni, kirándulni, vagy csak élvezni a napsütést. 

Mi az, amit legjobban becsülsz egy emberben?

A kitartást és az elveket. 

Ha holnap egy új tulajdonsággal vagy képességgel ébredhetnél, mit választanál?

Nagyon jó táncos lennék! :)

Ha bárkit választhatnál a világon, kivel vacsoráznál együtt?

Oprah! 

Melyik a kedvenc könyved?

Pillanatnyilag a Lány a vonaton. 

Miért vagy a leghálásabb az életedben?

Mindenért! Fontos hálát adni! 

Mi az, amiről már régóta álmodozol, hogy megteszed, de mégsem tetted meg eddig?

Elutazni egy pár hónapos nyelvtanfolyamra, vagy legalább pár hónapig külföldön élni. 

A közeljövőben melyek a kitűzött céljaid? Mire vágysz még?

Nagyon sok van, de a legfontosabb, énekelni, sok emberrel találkozni, boldogságot okozni. :)

Az interjút készítette: Kató Iringó

A fotók forrása: Lola Hivatalos Rajongói Klub