Vitaminsziget Egészségről mindenkinek főoldalra

Tiszta víz 2. A víz feladatai az emberi szervezetben

 
 

Számos ország, sőt az egyik legnagyobb világszervezet is meghatározta az ivóvíz fogalmát: a biztonságos ivóvíz az a víz, mely egy életen át fogyasztva sem jelent veszélyt az egészségre. A jó minőségű víz színtelen, szagtalan, nem tartalmaz az egészségre káros anyagokat.

 

A víz feladata:

 

  • Segíti az emésztést és megakadályozza a gyomor elsavasodását (gyomorégés).
  • Segíti a vesék működését, és optimálisra állítja be a test tisztulási folyamatait.
  • Segíti az összes anyagcsere folyamatot.
  • Erősíti a szívet és a keringést.
  • Javítja a szervezet immunrendszerét.
  • Aktiválja az idegrendszert és csökkenti a stresszre való hajlamot.
  • Növeli a koncentráló- és teljesítő képességet.
  • Frissességet és rugalmasságot kölcsönöz a bőrnek.
  • Elszállítja a tápanyagokat a sejtekhez.
  • Eltávolítja az anyagcsere során keletkezett felesleges termékeket, mérgeket.
  • Rugalmassá teszi az izületeket a csontok összekapcsolásához.

 

Így tehát nem mindegy, hogy mit iszunk meg.
 
 

Számos ország, sőt az egyik legnagyobb világszervezet is meghatározta az ivóvíz fogalmát: a biztonságos ivóvíz az a víz, mely egy életen át fogyasztva sem jelent veszélyt az egészségre. A jó minőségű víz színtelen, szagtalan, nem tartalmaz az egészségre káros anyagokat.

 

  Barna István

 

 

 

„vízügyi” szakértő

 

 

További kérdésével, észrevételével forduljon a Szakértő rovatban Barna Istvánhoz, aki válaszol a vízzel és víztisztítással kapcsolatos kérdésekre.