Vitaminsziget Egészségről mindenkinek főoldalra

A csodálatos táplálék

"Az újszülött csecsemőnek mindössze három dologra van szüksége: édesanyja karjának melegére, emlőjének táplálékára és a biztonságérzetre, melyet jelenléte nyújt. Mindhárom igényét kielégíti a szoptatás".                                                        

 /Dr. Grantly Dick-Read/

Minden újszülött számára a legmegfelelőbb táplálék az anyatej. Olyan különleges összetétele van, amely véd a fertőzésektől, pótolja az ásványi anyagokat, vitaminokat, s mindig a csecsemő számára a legmegfelelőbb az összetétele, nagyon könnyen emészthető. 

Amikor az újszülött és a mama hazakerül a kórházból, elkezdődik az aggodalom, hogy lesz-e elegendő anyatej, tudni fogom-e, hogy mikor éhes a baba, s biztos, hogy nem fog éhenhalni? A természet szerencsére úgy intézte a dolgokat, hogy mindig a csecsemő igényeinek megfelelő mennyiségű és összetételű tej termelődik. Minden anya képes arra, hogy szoptasson, csak meg kell  tanítani a helyes technikára és módszerre. A mamának és a babának először is meg kell ismernie egymást, meg kell tanulniuk egymás jelzéseit felismerni.

Az új irányelvek szerint, mindig akkor kell a csecsemőt szoptatni, amikor neki erre igénye van. Természetesen a mamának ügyelnie kell, hogy ne játszon a baba szopás közben, s ne altatóként használja az emlőt.

Nagyon fontos a megfelelő személyi higiénia és a bőséges folyadék bevitel. Naponta körülbelül 850 ml tej termelődik, kb. ennyivel kell több folyadékot a mamának fogyasztania. Bőségesebb étkezésre nincs szükség viszont nagyon fontos, hogy az élelmiszereket megfelelő arányban és mennyiségben fogyasszuk el. Gondoskodni kell a bőséges vitaminbevitelről. A legjobb ha természetes alapanyagokból és speciálisan  szoptató anyukáknak készült táplálék-kiegészítőt használunk mely optimális arányban tartalmazza az összetevőket.

A szoptatás és a betegségek:

Szoptatás során az anya-gyermek kapcsolat  szorosabb, mint a mesterségesen táplált csecsemőknél. Az anyai test melege, illata, közelsége nagyon fontos a kisbaba számára. Pszichésen is jó hatású, hiszen csodálatos bensőséges kapcsolatot alakít ki.

vitaminsziget.com